So überwinden Sie die Dentalphobie

1/02/2022

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Zwei Drittel aller Deutschen leiden unter Zahnarztangst. Dringende Termine werden immer weiter aufgeschoben. Die Folge: Das Problem verschlimmert sich zunehmend. Doch welche Möglichkeiten gibt es, um die Angst vor Zahnbehandlungen zu überwinden? Wir klären auf.

Schwitzen, erhöhter Puls, Herzrasen oder Atemnot: Die Symptome der Dentalphobie sind vielfältig, aber eindeutig identifizierbar. Auslöser für die Angst ist meist eine negative oder gar schmerzhafte Erfahrung. Der Angstpatient fühlt sich dem behandelnden Arzt und der Situation auf dem Behandlungsstuhl schutzlos ausgeliefert. Doch dieses Gefühl lässt sich bereits mit wenigen Methoden bekämpfen

Sprechen Sie mit einer vertrauten Person

Der erste Schritt ist der Austausch mit einer engen Vertrauensperson. Sprechen Sie über Ihre Angst. Das mindert den psychischen Druck und sorgt für Entspannung. Auch das Gespräch mit anderen Angstpatienten kann zu einer Besserung der eigenen Dentalphobie beitragen – man fühlt sich nicht allein.

Alternative Methoden

Das Setzen von Akupunkturnadeln oder regelmäßige Atemübungen können zur Entspannung von Körper und Geist beitragen. Dadurch können sich Blutdruck und Herzfrequenz regulieren und Ängste lassen bei regelmäßiger Durchführung nach.

Vertrauen zum Arzt

Die Dentalphobie mit erweiterten Methoden zu minimieren, ist generell ratsam. Die effektivste Methode ist jedoch einen Arzt zu finden, der Erfahrung im Umgang mit Angstpatienten hat. Er geht intensiv auf Ihre Bedürfnisse ein und berücksichtigt diese während der Behandlung. Unser Centrum für Implantologie und ästhetische Gesichtschirurgie hat sich auf die Behandlung von Angstpatienten spezialisiert. Wir nehmen Ihnen Ihre Angst und unterstützen Sie dabei, die Dentalphobie langfristig zu überwinden.

Bilderquelle: ©freepik.com